Die Körpertherapie stützt sich auf die Grundlagen der Tiefenpsychologie, geht aber davon aus, dass Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind und sich z.B. die Körperhaltung auf die Stimmung auswirkt - eine aufrechte Haltung und ein Lächeln auf den Lippen wirkt stimmungsaufhellend, während ein verkniffener Mund und eine gebeugte Haltung sich negativ auf die Stimmung auswirkt.
In der Körpertherapie geht es aber darüberhinaus auch um die These, dass Gefühle Spuren im Körper hinterlassen (Körpergedächtnis), daher wird Körperbewusstsein und Körperachtsamkeit gezielt mit Hilfe von Berührungen zwischen Therapeut und Patient trainiert.
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