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soziale Kompetenz
Im täglichen Miteinander kommt es ständig zu Missverständnissen, die manchmal harmlos sind und manchmal zu vermeidbaren Streitsituationen, Kränkungen und Schuldgefühlen führen. Die Fähigkeit, solche Missverständnisse zu erkennen und angemessen zu reagieren, ist die soziale Kompetenz.
Mittels einer Gruppentherapie kann die soziale Kompetenz trainiert werden; in dem geschützten und sicheren Rahmen der Therapie werden neue Handlungsalternativen ausprobiert, eingeübt und in der Gruppe diskutiert.
Dabei geht es u.a. auch darum, „selbstsicheres“, „unsicheres“ und „aggressives“ Verhalten unterscheiden zu lernen und bei sich und bei anderen festzustellen. Desweiteren werden angemessene Verhaltens- und Reaktionsweisen erarbeitet und geübt.
Diese Gruppentherapie tragen üblicherweise den Namen „Gruppentraining sozialer Kompetenzen“ (GSK) bzw. „Soziales Kompetenz-Training“ (SKT).
weitere Informationen: http://www.gsk-training.de/
