Selbsthilfegruppen werden gebildet aus Menschen, die sich in ähnlichen Lebenssituationen befinden oder unter ähnlichen Problemen leiden und dagegen etwas unternehmen möchten bzw. Trost und Rat bei Gleichgesinnten suchen. Das populärste Beispiel für Selbsthilfegruppen sind die „Anonymen Alkoholiker“, es gibt aber zu allen erdenklichen Krankheiten und Lebensumständen SHG für Betroffene und Angehörige. Die Teilnahme ist in der Regel kostenlos, die Teilnahme unverbindlich und man muss weder Namen noch Anschrift angeben. Da sich die Teilnehmer in ähnlicher Lage befinden, ist es üblich sich zu duzen und beim Vornamen zu nennen. Manche SHG werden von ausgebildetem Fachpersonal geleitet, normalerweise organisieren sich die Betroffenen allerdings selbst. Termine finden regelmäßig statt, jeder Teilnehmer sollte einige Regeln einhalten - so soll das, was in der Gruppe besprochen wurde, nicht an Außenstehende herangetragen werden.
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Kontakt- und Selbsthilfegruppen in Hamburg:
http://www.kiss-hh.de/
Selbsthilfegruppen in Schleswig-Holstein: