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Netdoktor, 27.07.12:

Stress: Warum Yoga den Körper entspannt

„München (netdoktor.de) - „Gehen Sie doch mal zum Yoga!“ Das hören viele stressgeplagte Menschen als Empfehlung, um der täglichen Hetze in Beruf und Familie etwas entgegenzusetzen. Helfen tut es tatsächlich. Warum das so ist, haben jetzt Forscher der UCLA Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior herausgefunden. Demnach reduziert tägliches Yoga Entzündungsmechanismen im Körper.“

http://www.netdoktor.de/News/Stress-Warum-Yoga-den-Koerp-1137106.html