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18. Januar 2012, 16:36 Uhr

Lebenswichtige Beziehungen: Wer Freunde hat, lebt länger

Freunde? Braucht jeder, das ist doch klar. Aber wussten Sie, dass Einsamkeit genauso schädlich ist wie 15 Zigaretten täglich? Ein Psychologe verrät, wie man aus der Isolation ausbricht und Freunde fürs Leben gewinnt.

Das ist furchtbar. Wenn wir keine Bindung haben, gleichen wir einem Weltraumfahrer, der außerhalb einer Kapsel hängt. Wir brauchen ein kleines soziales Dorf um uns herum - eine Partnerschaft und Freundschaften - um eine innere Stabilität zu erreichen und nicht unter Unsicherheitsgefühlen zu leiden. Diese können Ängste und Depressionen begünstigen. Die meisten seelischen Probleme sind Folge einer mangelnden Bindung zu anderen Menschen.

http://www.stern.de/wissen/mensch/lebenswichtige-beziehungen-wer-freunde-hat-lebt-laenger-1774892.html