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„Metakognitive Therapie bei Angststörungen und Depression“

von Adrian Wells

Übersetzt aus dem Amerikanischen von Janina Schweiger / Oliver Korn ISBN 978-3-621-27798-3 1. Auflage 2011. 331 Seiten. Gebunden EUR 49,95

Dieses erste deutschsprachige Buch zur „Metakognitiven Therapie“ stellt den neuen Ansatz und seine Techniken vor.

Wells zeigt, dass emotionaler Stress weniger durch die Inhalte von Gedanken entsteht als vielmehr durch die Art und Weise, wie Menschen auf negative Gedanken und Glaubenssätze reagieren (z. B. durch Grübeln oder Sich-Sorgen). Das Ziel der metakognitiven Therapie ist daher, mehr Abstand zu den eigenen gedanklichen Prozessen einzunehmen. Dargestellt werden theoretische Grundlagen und Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängsten (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression. Dargestellt werden theoretische Grundlagen und die Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängste (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression.

http://www.beltz.de/de/psychologie/fachbuch/titel/metakognitive-therapie-bei-angststoerungen-und-depression.html