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zwei-faktoren-theorie

Zwei-Fakten-Theorie / Zwei-Prozess-Theorie

Körperliche Symptome können je nach Situation, in denen sie auftreten, unterschiedlich interpretiert werden: so können z.B. ein beschleunigter Puls, Kurzatmigkeit, Schwitzen und Zittern sowohl auf eine Panikattacke als auch auf starke körperliche Anstrengung oder Verliebtsein zurückzuführen sein.
Nach der Zwei-Fakten-Theorie bemerken wir zunächst die körperlichen Symptome, suchen dann nach der Ursache dafür und ordnen ihnen dann ein Gefühl zu. Da diese Symptome unterschiedliche Interpretationsmöglichkeiten offen lassen, gibt es auch hinsichtlich des Gefühls gewissermaßen verschiedene Wahlmöglichkeiten: Wut und Angst sind sich in ihrer Ausprägung beispielsweise sehr ähnlich.